Jawaban bentuk latihan kebugaran jasmani yg paling baik yaitu

Kalau sobat lagi perlu jawaban dari soal: bentuk latihan kebugaran jasmani yg paling baik yaitu, maka teman-teman ada di laman yang benar.

Disini ada pilihan jawaban mengenai pertanyaan tadi. Silakan baca lebih jauh.

——————

bentuk latihan kebugaran jasmani yg paling baik yaitu

Jawaban:

latihan kekuatan (push up, sit up, beck up)
latihan kecepatan ( sprint training, latihan kecepatan reaksi lari menuruni tangga atau bukit)
latihan daya tahan ( jogging, berjalan, bersepeda, berenang, naik turun tangga)
latihan kelenturan

——————

Demikianlah solusi tentang bentuk latihan kebugaran jasmani yg paling baik yaitu, saja dengan jawaban tadi dapat bantu selesaikan masalah kamu.

Apabila kamu masih punya soal yang lain, [silahkan|jangan sungkan buat pakai menu search yang ada di website ini.

Related Posts